甜豆炒豬肝─阿基師(20090423)

主廚的叮嚀:

豬肝要炒熟

豬肝不能炒硬

甜豆和豬肝入口的質感要一致

作法:

蔥斜刀切段

韭黃切段

辣椒去籽並將薑切薄片

蒜壓扁備用

豬肝去筋切厚片

醃豬肝:

取水晶碗,加入少許米酒拌醃豬肝

加入一匙地瓜粉拌勻

起鍋熱油,放入甜豆

加入少許水拌炒

加入少許塩

將炒好的甜豆盛盤備用

取水晶碗,以1:2的豬肝和油比拌勻

起油鍋,油炸豬肝至七分熟後,撈出瀝油

起鍋,爆香蔥、辣椒、薑片及蒜末

加入油炸過七分熟的豬肝拌炒

加入甜豆的湯汁

加入少許塩

加入少許烏醋

加入少許太白粉水勾薄芡

加入韭黃段拌炒

以拌炒熟的甜豆鋪底,將豬肝盛盤即可

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()