培根雞肉卷─Maggie
主廚的叮嚀:
培根雞肉卷,鹹香又有點脆的培根,搭配雞肉真是絕配,多做些,可切片做三文治,超美味了
烤雞怎樣才熟,用溫度針插入最厚的地方,達75C 就全熟了
作法:
半付雞胸肉打鬆,用針針插一下,撒上少許鹽、胡椒
把2大匙橄欖醬平均塗在雞胸上
6條培根
把培根鋪開,放上雞胸上,捲起
起鍋,加入E.V. 橄欖油,中小火加熱
培根接口往下,放入雞肉卷煎至四面微焦
放在小烤盤中
置入烤箱用180C烤約20分鐘
把烤好雞肉卷取出,放置2分鐘
切開(馬上切太熱,而且會流失肉汁)
可搭配烤蔬菜一起食用
雞肉中心75C就全熟了,可用溫度針測試
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