清蒸紅條魚─Maggie
主廚的叮嚀:
紅色魚類也討喜,紅條就是紅色石斑之一,紅色石斑種類繁多,有點點的大都稱星斑,紅條屬深粉紅色的東星斑,肉質細嫩,富含膠質,最愛清蒸了。
作法:
紅條魚洗淨後,放在蔥薑酒水中浸泡約二十分鐘
再沖淨瀝乾水份
把薑絲放在魚肚裡,也可放一些在魚身上
撒上少許鹽
魚下放些蔥段、薑片
再把蔥段、薑片鋪在魚上
淋入米酒
把一些蔥段放在魚下面墊著,用筷子墊著也可,作用是隔一個空間,讓蒸氣通過,不要魚身貼著盤子
起鍋,加入足夠的水,大火煮沸
600g的魚,大火蒸約7分鐘(魚如有太厚的地方用刀畫幾刀)
蒸好後倒掉蒸魚的水,因為這湯水有腥味
蒸好的魚,魚眼突突、魚皮自然裂開,就是很新鮮的魚
拿掉薑蔥
再鋪上蔥絲、紅辣椒絲(可加香菜)
蒸魚醬油(簡易版)
起鍋,放入1大匙醬油、少許糖、胡椒粉
放入2-3大匙高湯和少許紹興酒
中火加熱蒸魚用醬汁
淋在魚旁,不要直接淋在魚身上,不然魚太鹹,
起鍋,加入3大匙花生油(或E.V. 橄欖油)煮熱
呲上蔥絲上即可
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