炒面面包─詹姆士

主廚的叮嚀:

 

日本有炒面面包,我們有潤餅炒面!

 

把潤餅和炒面結合在一起,再加入各種蔬菜、雞蛋以及蝦,鹹香爽口,好吃到不行

潤餅是我國閩南、潮汕、臺灣等地區的一種傳統風味小吃,是將各種食材切細包進薄如蟬翼的臉皮裏,捲成枕頭狀,蘸着醬料享用

 

若在潤餅裡加上主食,如炒米粉、炒面、油飯、鹹飯等等,用來當早餐和中餐也是不錯的選擇,清爽不油膩,雙倍碳水,雙倍的快樂!

 

作法:

 

100克五花肉切絲

1顆洋蔥切片

 

起鍋,加入適量沙拉油

放入洋蔥煸炒

放入肉絲一起翻炒香

 

加入薑末、蒜末、蔥花煸炒增加香味

 

加入醬油膏(增加黏稠度)、醬油

加入適量水、白胡椒

 

起滾水鍋,加入200克熟油面汆熱

煮好的油面瀝乾水分,放入鍋中一起炒

 

炒面中加入適量香油調味

等待鍋中水分炒乾後,炒面出鍋備用

包進潤餅裏的食材一定要選擇水分含量不高的,若要包入湯汁較多的內餡,可以先將水分瀝乾或者炒乾,避免弄壞餅皮

 

起滾水鍋,放入4只黑虎蝦燙熟

撈出、去殼,對半切開備用

 

取水晶碗,打兩個蛋攪拌均勻

起鍋,加入適量沙拉油燒熱

將蛋液均勻倒進鍋裏,攤成餅狀

高溫放進蛋液,但是烙蛋皮的時候要用小火,否則容易焦

 

攤好的蛋皮出鍋切成蛋絲

 

洗淨濾乾水分的美生菜切絲

芥末美乃滋:

 

取水晶碗,放入美乃滋、芥末、醬油攪拌均勻

 

將潤餅皮上邊緣重疊擺放

依次放入生菜、蛋皮絲、2片蝦仁、炒面、美生菜、蛋皮絲

將餅皮從下往上捲起來

沾芡水將餅皮黏住

 

起鍋,放入捲餅,用小火煎到金黃酥脆

 

將芥末美乃滋醬放入裱花袋中

剩下的美生菜和蛋絲擺入盤中

 

煎好的捲餅對半切開擺盤

將芥末美乃滋擠在潤餅上,就可以享用啦

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()