素麻油腰花─郭主義(20140114)
作法:
100克甜豆絲除粗絲
二根辣椒去籽切片備用
250克杏鮑菇切塊狀,再切花刀
300克素腰花切對半備用
起滾水鍋,下素腰花汆燙,撈出瀝乾備用
起鍋入油,下杏鮑菇煎至金黃焦香
放入辣椒片、燙過的素腰花、30克薑泥炒香
加入水煨煮
加入5克枸杞(泡軟)、甜豆莢
起鍋入油,下杏鮑菇煎至金黃焦香
放入辣椒片、燙過的素腰花、30克薑泥炒香
加入水煨煮
加入5克枸杞(泡軟)、甜豆莢
加入一小匙塩煨煮二分鐘
加入二大匙黑麻油煮勻
放入10克九層塔葉煮勻
盛盤
加入二大匙黑麻油煮勻
放入10克九層塔葉煮勻
盛盤
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