鮮蝦番茄羅勒燉飯─Maggie

作法:

此為一道義大利料理

3顆牛番茄去蒂頭切十字刀備用

起滾水鍋,加入牛番茄滾煮,取出

取水晶碗,放入水煮過的牛番茄、少許冰塊、適量水,去除番茄外皮備用

番茄醬汁:

去皮去籽牛番茄切成塊後,入調理機打成番茄泥備用

起鍋,加入番茄泥

加入少許番茄糊拌炒

加入適量九層塔末(羅勒)

加入2片月桂葉

加入1罐雞高湯

加入半瓶紅酒後,燉煮10分鐘

另起鍋,加入少許橄欖油、1小塊奶油,拌炒2杯五穀米

加入1杓熬煮的番茄醬汁拌煮

待快乾時,再加入1杓番茄醬汁燉煮30分鐘收汁

撒少許黑胡椒

醃蝦仁:

10隻草蝦剝殼去腸泥後,洗淨備用

取水晶碗,加入塩、胡椒及橄欖油拌醃蝦仁約10分鐘

另起鍋,加入1塊無塩奶油、橄欖油,加入10隻草蝦仁煎至金黃

加入少許香蘭地煨煮

將燉煮好的番茄燉飯盛盤

擺上蝦仁

完成
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()