香滷瓠瓜─郭主義(20150701)
作法:
400克瓠瓜去皮、切去底部,對剖
瓠瓜切舟狀,去囊膜後,切2公分粗條備用
2支蔥切段備用
2支辣椒切段備用
6朵乾香菇泡發後,切粗條備用
起鍋熱油,下瓠瓜炒5分鐘至焦黃香,盛出備用
起鍋熱油,下20克薑片爆香
加入蔥段爆香
加入香菇、辣椒煸香
加入3大匙醬油
加入瓠瓜拌炒
加入600cc水淹過食材
加入1大匙米酒
加入1大匙蠔油
加入1小匙番茄醬
加入1/2小匙冰糖
加入1/2小匙胡椒粉後,中火煮八分鐘
取水晶碗,盛入香滷瓠瓜後,放入冰箱冷藏3小時
食用前撒白芝麻即可
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