馬賽魚湯─張秋永

 

馬賽魚湯張秋永

主廚的叮嚀:

馬賽魚湯─張秋永

 

用淡水食材,讓你在家也能輕鬆做法式料理!

作法:

馬賽魚湯─張秋永

 

10只白蝦去殼

加入鹽、白胡椒調味

再加入油拌勻,備用

起鍋,放入1000cc冷水

加入蝦殼、剩下的蔬菜皮煮成高湯,備用

1只中卷切圈,備用

中卷加入鹽、白胡椒調味

再加入油拌勻

馬賽魚湯─張秋永

 

起鍋,放進白蝦,乾烙上色,取出備用

馬賽魚湯─張秋永

 

起鍋,放進中卷,乾烙上色,取出備用

馬賽魚湯─張秋永

 

起鍋熱油,加入8顆魚丸,煎上色

取出,備用

1顆牛番茄切塊

馬賽魚湯─張秋永

 

起鍋熱油,放入60克洋蔥末、30克蒜苗丁

馬賽魚湯─張秋永

 

放入15克蒜末,炒香

馬賽魚湯─張秋永

 

加入番茄,拌炒

加入40cc白酒,煮至酒精揮發掉

馬賽魚湯─張秋永

 

加入蝦高湯

馬賽魚湯─張秋永

 

加入1片月桂葉、2克百里香,煮到微滾

馬賽魚湯─張秋永

 

10顆孔雀蛤、白蝦、中卷、魚酥放進湯中

淋上20cc檸檬汁

撒上檸檬皮

盛盤

 
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