蔥香鯽魚─王剛

主廚的叮嚀:


作法:


10條小鯽魚嘴中插入2根筷子避免滑溜


用刀去掉魚鱗和內臟


以清水清洗多次


1小把大蒜切末


1小把生薑拍扁切末

1小塊嫩薑切絲


3根二荆條切末


適量小米辣椒切末


1把蔥切小段


2片酸菜切末

醃漬鯽魚:

鯽魚表面以刀根切一字花刀(不可太深)


取水晶碗,加入4克塩、適量料酒拌醃5分鐘


起鍋,加入60克菜籽油加熱至180度


加入半量薑末、半量蒜末

加入酸菜末拌炒至香

加入適量水拌煮至沸

加入1大匙塩

加入1小匙味精

加入少許白糖


加入6克生抽醬油

加入少許老抽醬油調色


加入鯽魚

轉小火,煮6分鐘入味

撈出鯽魚盛盤


同鍋,加入薑末、蒜末、辣椒末拌煮

加入適量太白粉水收汁

加入蔥末燒至斷生

淋在鯽魚上

完成


 

arrow
arrow
    文章標籤
    家常菜
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 張三瘋 的頭像
    張三瘋

    琅環福地

    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()