金瓜米粉─阿基師(20120222)

作法:

1/4顆南瓜去籽去皮後,刨絲備用

1/3根紅蘿蔔刨絲備用

四支蔥切末(蔥白及蔥綠分開)備用

三顆紅蔥頭切末備用

起滾水鍋,加入一匙鹽、少許油,將二把米粉放入水中汆燙一分鐘,撈起瀝乾

取水晶碗,放入米粉,加蓋悶二分鐘後,剪成適當長度備用

煉紅蔥油:

起鍋熱油,爆香紅蔥頭末,過濾出油渣及紅蔥油

起鍋,加入少量油,煸香50克豬肉絲

加入紅蘿蔔絲、南瓜絲拌炒至軟

加入蔥白拌炒

加入一大匙蝦米拌炒

加入泡蝦米水拌炒

加入適量燙米粉水拌煮

加入一大匙罐頭鮪魚肉(捏散)煨煮

加入米粉拌炒

加入一大匙醬油、紅蔥油渣拌炒

撒入蔥綠、少量蔥油提味

完成

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