魚香肉絲─魏剛強

 

魚香肉絲魏剛強

主廚的叮嚀:

魚香肉絲─魏剛強

 

經典川菜

最傳統作法,酸甜可口最下飯!

作法:

魚香肉絲─魏剛強
魚香肉絲─魏剛強
魚香肉絲─魏剛強
魚香肉絲─魏剛強
 

8兩豬通脊切絲,泡水2分鐘

取出,攥乾備用

魚香肉絲─魏剛強

 

5克冬筍絲泡水備用

魚香肉絲─魏剛強

 

5克木耳

魚香肉絲─魏剛強

 

5克胡蘿蔔絲

魚香肉絲─魏剛強

 

3克青椒絲

魚香肉絲─魏剛強

 

2克小蔥

魚香肉絲─魏剛強
魚香肉絲─魏剛強
 

20克蒜切末

魚香肉絲─魏剛強
魚香肉絲─魏剛強
 

15克薑切末

魚香肉絲─魏剛強

 

1顆蛋清

魚香肉絲─魏剛強

 

10克泡椒醬

魚香肉絲─魏剛強

 

15克豆瓣醬

魚香肉絲─魏剛強

 

適量蔥薑水(蔥段、薑片、花椒粒、黃酒、水)

魚香肉絲─魏剛強

 

6克乾澱粉

魚香肉絲─魏剛強

 

適量水澱粉

魚香肉絲─魏剛強
 

取水晶碗,放入肉絲

魚香肉絲─魏剛強

 

放入2克鹽、2克白胡椒粉

放入 5克香油

魚香肉絲─魏剛強

 

1顆蛋清打散,分3次加入

魚香肉絲─魏剛強

 

放入5克黃酒

放入5克蔥薑水

魚香肉絲─魏剛強

 

放入6克玉米澱粉

魚香肉絲─魏剛強

 

抓拌均勻

魚香肉絲─魏剛強

 

放入20克花生油封油

醃製30分鐘

魚香汁:

魚香肉絲─魏剛強

 

取水晶碗,放入40克白糖

放入2克白胡椒粉

放入40克米醋

放入10克醬油

放入5克黃酒

放入30克蔥薑水

放入5克香油

放入30克水澱粉

魚香肉絲─魏剛強

 

放入10克薑末、10克蒜末拌勻

魚香肉絲─魏剛強

 

起鍋,放入適量油,潤鍋3遍

魚香肉絲─魏剛強

 

起120度油鍋,放入肉絲,卧油炒

魚香肉絲─魏剛強

 

放入胡蘿蔔絲

魚香肉絲─魏剛強

 

放入青椒絲煸炒

魚香肉絲─魏剛強

 

瀝出多餘油脂

魚香肉絲─魏剛強

 

放入冬筍絲、黑木耳煸炒

魚香肉絲─魏剛強

 

食材推到鍋邊,方便炒醬

放入15克油

魚香肉絲─魏剛強

 

放入豆瓣醬、泡椒

魚香肉絲─魏剛強

 

放入薑末、蒜末煸炒

魚香肉絲─魏剛強

 

倒入魚香汁

魚香肉絲─魏剛強

 

稍微晃鍋,不翻勺

魚香肉絲─魏剛強

 

放入蔥段

魚香肉絲─魏剛強

 

淋上8克明油

魚香肉絲─魏剛強
魚香肉絲─魏剛強
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出鍋!

 
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