豆豉辣椒肉絲─郭主義(20110502)

作法:

一根蒜苗先對切,再切粗粒狀

三支辣椒切末備用

將150克里肌肉放入冷凍庫半小時,冰凍至微微的硬化後取出,先切成片狀,再切細條狀備用

醃里肌肉:

取一水晶碗,將里肌肉絲、1/2顆雞蛋、一小匙醬油、一小匙太白粉拌勻

100度油鍋,將里肌肉油泡至熟後,倒出瀝油備用

承上鍋,用餘油爆香15克豆豉

下辣椒末炒香

下油泡里肌肉

下一大匙醬油

1/2大匙米酒調味

1.5小匙糖

下一小匙胡椒粉

加少許水

下蒜苗拌炒入味

盛盤

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()