椒汁白肉─陳昆煌

 

椒汁白肉陳昆煌

主廚的叮嚀:

椒汁白肉─陳昆煌

 

3步驟.經典川菜快速上桌!

作法:

2根青辣椒切碎

1根蔥切碎 

椒汁白肉─陳昆煌
椒汁白肉─陳昆煌
 

100克豆芽菜、100克高麗菜

椒汁白肉─陳昆煌

 

起滾水鍋,加入1大匙鹽

椒汁白肉─陳昆煌

 

放入豆芽菜、高麗菜,汆燙斷生至熟

椒汁白肉─陳昆煌
椒汁白肉─陳昆煌
 

撈起鋪底

椒汁白肉─陳昆煌

 

同滾水鍋,再放入200克五花肉片汆燙至熟

椒汁白肉─陳昆煌

 

鋪在蔬菜上

椒汁

椒汁白肉─陳昆煌

 

起鍋,下1大匙的油,爆香50蒜末

椒汁白肉─陳昆煌

 

放入20克泡椒末

椒汁白肉─陳昆煌

 

放入青辣椒末,炒香

椒汁白肉─陳昆煌

 

下300cc雞高湯,煮開

椒汁白肉─陳昆煌

 

加入少許鹽

椒汁白肉─陳昆煌

 

加入1小匙白糖

加入適量白胡椒粉

椒汁白肉─陳昆煌

 

加入適量米酒

椒汁白肉─陳昆煌

 

加入1大匙花椒油

椒汁白肉─陳昆煌

 

撒上蔥花

改轉大火,煮3分鐘至入味

椒汁白肉─陳昆煌

 

澆上肉片

撒上蔥花

椒汁白肉─陳昆煌

 

淋上2大匙熱的香油

椒汁白肉─陳昆煌

 

完成

 
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