五柳魚─陳昆煌

 

五柳魚─陳昆煌

主廚的叮嚀:

五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
 

這道蔬菜滿滿的五柳魚不只使用品質特優的『初朵冬菇』做為一柳增添香氣

還搭配長時間靜置釀造的『厚黑金醬油』和100%水果釀造的『蘋果淳』調出來的五柳醬

吃起來厚實回甘鹹香中帶點蘋果🍎的香氣 開胃下飯

作法:

五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
 

1尾鱸魚洗淨擦乾

五柳魚─陳昆煌

 

魚身兩面劃斜刀

醃料:

1支蔥切段

五柳魚─陳昆煌

 

取水晶碗,放入加入蔥段

放入3-5片薑片

加入適量塩

加入1大匙米酒抓勻

五柳魚─陳昆煌

 

放入魚抓醃

五柳魚─陳昆煌

 

將1小碗面粉及1小碗地瓜粉混合

五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
 

將魚取出沾上乾粉待反潮備用

五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
 

起180度油鍋,放入鱸魚,炸至熟成及表面金黃上色,撈出瀝油備用

五柳魚─陳昆煌

 

起鍋下1大匙油,放入30克洋蔥絲,炒香

五柳魚─陳昆煌

 

放入30克紅蘿蔔絲

放入30克沙拉筍絲、

放入20克木耳絲

放入20克黑豆桑初朵冬菇絲,炒香

五柳魚─陳昆煌

 

加入1碗水,煮滾

五柳魚─陳昆煌

 

下1大匙糖、1大匙塩

五柳魚─陳昆煌

 

加入1小碗番茄醬

五柳魚─陳昆煌

 

加入1小匙黑豆桑厚黑金醬油

五柳魚─陳昆煌

 

加入1大匙黑豆桑蘋果醇

五柳魚─陳昆煌

 

加入1碗水

五柳魚─陳昆煌

 

加入20克青椒絲拌勻

五柳魚─陳昆煌
五柳魚─陳昆煌
 

加入適量太白粉水,勾芡

加入香菜梗做為五柳魚醬料

五柳魚─陳昆煌

 

最後將醬料淋在鱸魚上

五柳魚─陳昆煌

 

點綴適量香菜葉即可

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