金瓜山藥─焦亮
主廚的叮嚀:
這樣蒸出來的南瓜山藥太好吃了!養生健康,老少皆宜!
作法:
南瓜去籽,切成月牙的形狀
山藥切段
蒜掐頭去尾
乾蔥一切為二
薑切3片
碗汁:
取水晶碗,放入15克白糖
放入10克鹽
放入80克水
放入3克雞汁,拌勻
取砂鍋,放乾蔥
放蒜
放乾蔥
放薑
放竹篦子
上面放金瓜和山藥
倒入剛調好的碗汁
倒入水
倒入油,煮開
蓋蓋,用小火燜25分鐘
倒出多餘的湯汁
撒蔥花
再蓋一會兒蓋子,用餘溫燜熟蔥花
完成!
文章標籤
全站熱搜
留言列表