糖醋里脊─鄭秀生、孫立新

主廚的叮嚀:

酸甜可口、色澤金黃,大爺二伯齊上手的軟熘糖醋里脊,味道就是棒!

這道糖醋里脊我們做的是北方的做法,不加番茄醬

切里脊肉的時候還有個小技巧,可以先拍一下,讓里脊肉的肉質發鬆,更容易入味

調糊的時候不能用全蛋,只用蛋清就可以了,蛋清加上澱粉,再加一點面粉來中和,糊的流動性就不會那麼快

炸的時候我們一共要炸三次,第一次定型,第二次是把肉做熟,第三次炸是調味兒!

糖醋里脊,色澤金黃、酸甜可口,是一道適合全家人吃的菜,大家學會了嗎?

作法:

 

豬里脊剔除外面的筋膜,切成厚片

用刀背拍一拍,切成條

里脊肉切條前拍一拍,可以讓肉質發鬆,更入味

泡蔥薑水:

 

大蔥切成段,用刀背一拍放入碗中

薑切成片,拍一拍也放入碗中

倒入黄酒

加點涼水泡上備用

大蔥從中間切開,切成絲,再切成丁

薑切成片,再切成絲,切丁

大蒜拍一拍,切成蒜末

取水晶碗,放入切好的里脊肉

倒入泡好的葱薑水,抓匀

加鹽和白胡椒粉

此處加鹽是為了增加食材的底味

調面糊:

 

打2顆雞蛋,取蛋清

加入澱粉

再加入面粉,以能飽滿地掛在肉上為標準

澱粉和面粉的比例2:1

掛糊:

將醃過的里脊肉放入調好的面粉糊中,均匀掛上糊

封油

油熱了,再加肉掛糊,不然肉裡的血水會浸到糊裡,炸出来的里脊颜色不好看

起120至150度油鍋,放入掛好糊的里脊油炸

一共炸三次

第一次定型,後面2次炸熟和上色

炒糖醋汁兒:

 

起鍋熱油,加入葱末、薑末和蒜末翻炒

加入白糖和適量的水,继续翻炒

加點老抽(上色),不停地翻炒至起泡

加入水淀粉

加一勺热油

烹醋

炸好的里脊倒入炒好的糖醋汁裡,翻炒上汁

 

出鍋!
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()