束草魷魚豆腐腸─孫榮  Kai

作法:

 

30克韓式地瓜面泡水30分鐘切小段備用

30克青蔥切細丁
40克香菇切細丁
30克胡蘿蔔切細丁
50克洋蔥切細丁備用
 
50克豆腐丁使用過濾布擰乾擠出水份備用
 
2支魷魚裡面內臟骨頭清乾淨
 
取水晶碗,加入100克牛絞肉末
加入洋蔥丁、香菇丁、豆腐丁、胡蘿蔔丁、10克蒜末
加入青蔥末
加入2克韓國黑胡椒、5克鹽巴混合
加入1顆雞蛋
加入適量麵粉繼續攪拌均勻
加入韓式地瓜面、20克麻油、5克芝麻混合備用
取水晶碗,加入100克豬絞肉末
加入50克洋蔥丁、40克香菇丁、50克豆腐丁、30克胡蘿蔔丁、10克蒜末
加入30克青蔥末
加入2克韓國黑胡椒、5克鹽巴混合
加入雞蛋
加入適量麵粉繼續攪拌均勻
加入韓式地瓜面、20克麻油、5克芝麻混合備用
 
魷魚裡面加入少許麵粉,可防止餡料脫落
並將餡料填進去魷魚身裡
 
再把魷魚頭劃一刀擠出空氣及魷魚身殘留的液
填滿餡料後再用牙籤封口
 
起鍋,倒入適量水
放入筷子
 
再放上盤子
 
將魷魚放上盤子蒸約10~15分鐘(依照大小判定)
 
取水晶碗,加入20克韓國辣椒醬
加入10克玉米果糖
加入10克
加入30克醋
加入5克蒜末、蔥花
加入3克韓國細辣椒粉混合均勻成辣醬
取水晶碗,加入5克水
加入5克糖
加入10克醬油
加入5克醋
加入2克蒜末
加入1克芝麻
加入3克蔥花攪拌均勻成醬油醬
 
魷魚蒸熟後放涼切塊比較好切,可直接沾醬吃
 
 
也可裹上蛋液及麵粉油煎吃
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