鹹水雞胖仙女
 
主廚的叮嚀:
 
雞腿肉可以以雞胸肉取代,蔬菜也可以自由搭配小黃瓜、花椰菜等
 
浸漬越久越入味,可冰冰的直接吃或退冰一下吃,但不可加熱,以免風味盡失
 
作法:
 
 
3支蔥去頭切長段,1支蔥切末
 
半塊薑切片、半塊切細絲
 
3顆蒜去皮,3顆去皮切細末
 
10根玉米筍洗淨
 
10根秋葵洗淨
 
 
2根杏鮑菇切小塊
 
半顆蘋果切小片,泡鹽水減緩氧化
 
起滾水鍋,加入1支去骨雞腿汆燙去血水,撈起瀝乾
 
 
另起滾水鍋,加入蔥段、薑片、蒜仁及少許鹽
 
 
加入雞腿,拌煮至熟
 
撈除泡沫
 
 
取出雞腿,浸泡冰水
 
 
同滾水鍋,加入玉米筍、秋葵及杏鮑菇,燙熟就立刻取出泡冰水
 
 
冷卻後的雞腿切小塊
 
 
3顆去皮蒜頭、等量的冷開水,倒入調理機打成蒜汁
 
 
取水晶碗,加入適量雞湯
 
加入1小匙黑胡椒
 
加入1小匙白胡椒
 
加入2小匙塩
 
加入2大匙香油
 
加入薑絲、蒜末、蒜汁
 
加入蔥花
 
放入切好的雞腿
 
加入玉米筍、秋葵、杏鮑菇及蘋果片
 
移入冰箱冷藏浸漬至少半天入味

完成
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()