咖哩溫體羊─李德全(20191125)

作法：

 

起鍋熱少油，下100克洋蔥丁及30克蒜末

放入80克胡蘿蔔炒至軟

 

下2包嫩羊肋條炒至表面變白

 

下3大匙咖哩粉

 

放入2茶匙紅椒粉

 

放入1茶匙孜然粉炒香

 

放入80cc水煮到滾

 

下200克栗子南瓜塊

 

轉小火，滚煮約12分鐘


下300cc椰漿

 

下0.5小匙鹽、0.5小匙糖拌勻即可

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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