蟲草鮮鮑燉烏雞─邱寶郎

作法:

1000克烏骨雞洗淨

6顆小鮑魚洗淨

 
 

15克黃金蟲草洗淨備用

 

起滾水鍋,放入40克麻竹筍乾汆燙一下,撈出

 

同滾水鍋,放入烏骨雞汆燙約1-2分鐘,撈起備用

 

起鍋,放入烏骨雞

 

放入麻竹筍乾、香菇、香菇水

放入15克薑片

加入3大匙鹽巴、2大匙米酒、1.5小匙香油

 

放入1小匙白胡椒粉

放入黃金蟲草

放入2000cc水燉煮40-50分鐘(水滾後轉中火)

 

燉煮中間再加入10顆紅棗

加入小鮑魚續煮3分鐘

或用電鍋燉煮1小時10分鐘

用壓力鍋,上氣壓5分鐘燜熟

 

盛入砂鍋即可

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()