孜然羊肉─馮小亮
主廚的叮嚀:
老馮出場,必有肉吃!
外焦裡嫩、口感豐富,重要的是成功率超高!
作法:
選羊後腿肉或羊上腦肉
羊肉去皮切粒
薑切片
取調理機,放入薑片、水打成薑汁
取水晶碗,放入羊肉粒
鮮薑汁過篩入碗
加入1匙鹽
加入白胡椒粉拌勻
加入黃豆醬油
加入玉米粉拌勻(鎖住羊肉水份)
加入油拌勻
1把香菜梗切成粒
香菜葉切小段,鋪底
洋蔥去芯切末
起鍋,放入孜然粒乾煸
起鍋,放入細辣椒粉乾煸
起鍋,倒入適量油,放入羊肉油炸
取出備用
起鍋熱油,放入洋蔥末爆香
加入醬油
加入羊肉翻炒
加入孜然粒翻炒
加入芝麻
加入辣椒粉
加入香菜梗翻炒
盛盤
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