撈汁小海鮮─李紅生
主廚的叮嚀:
八爪魚Q彈肉嫩、鮮香十足的基圍蝦、花蛤
祕製涼拌撈汁,拌ㄧ切都好吃!
作法:
蔥切段
3只八爪魚
10克蒜末
10克香菜末
10克薑切末
25克白糖
50克蠔油
30克辣鮮露
25克生抽
10克自製紅油(參考宮保雞丁)
10克麻油
花蛤處理:
取水晶碗,放入200克花蛤、清水
放入10克香油
放入20克鹽,浸泡30分鐘
待砂吐盡,清水洗淨
起熱水鍋,放入蔥段、薑片
放入15克料酒
放入3只八爪魚煮2、3分鐘
開鍋,斷生撈出
放入冰水中冰鎮
同滾水鍋,放入100克基圍蝦汆燙2分鐘
開鍋,撈出
放入冰水浸泡
同滾水鍋,放入花蛤汆燙15秒開口
撈出
八爪魚、基圍蝦、花蛤沖涼水
花蛤剝殼,取肉
基圍蝦去殼
八爪魚改刀,去頭切條狀
取水晶碗,放入八爪魚、基圍蝦、花蛤
放入30克川燙過的芹菜段
放入薑末
放入25克白糖
放入10克自製紅油(參考宮保雞丁)
放入10克麻油
放入30克辣鮮露
放入50克蠔油
放入25克生抽
放入10克蒜末
放入10克香菜末,翻拌均勻
裝盤
齊活!
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