雞胸肉拍黃瓜─周維民
作法:
起滚水鍋,放入100克黑木耳、半包金針菇燙1分鐘至熟,撈出瀝乾
2根小黃瓜去頭去尾,用菜刀拍扁後切塊
取水晶碗,下金針菇、黑木耳、小黃瓜
放入0.5小匙黑胡椒粉
放入0.5小匙白胡椒
放入1小匙鹽、10克蒜末、少許花椒粉拌勻
1塊熟雞胸肉剝絲,與食材混合
盛盤
淋上辣油即可
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雞胸肉拍黃瓜─周維民
作法:
起滚水鍋,放入100克黑木耳、半包金針菇燙1分鐘至熟,撈出瀝乾
2根小黃瓜去頭去尾,用菜刀拍扁後切塊
取水晶碗,下金針菇、黑木耳、小黃瓜
放入0.5小匙黑胡椒粉
放入0.5小匙白胡椒
放入1小匙鹽、10克蒜末、少許花椒粉拌勻
1塊熟雞胸肉剝絲,與食材混合
盛盤
淋上辣油即可