用奶油 Butter 做菜特香,好些料理喜歡用奶油做,不過奶油不受高溫易焦,所以加一半橄欖油(或其他食用油),這樣就不失奶油香,也不會燒焦。
用牛柳做中式料理,牛肉和配料一定要分開烹煮,不然牛肉很容易過熟,先煎至5分熟撈起,3分熟也可的,回鍋與洋蔥大火拌炒,拌炒一下就好。鮮蝦如果夠新鮮,白水煮都好吃,加了蒜和奶油,更是香噴噴,爽口鮮甜。
作法:
半顆洋蔥切粗絲
450克牛小里脊(菲力)切成正方形大丁
起鍋,加入少許E.V.橄欖油和1大匙奶油,中火加熱
放入牛肉,煎至四面金黃,約5分熟,撈起備用
起鍋,加入E.V. 橄欖油,中火加熱
加入洋蔥絲、
加入半小匙蒜片,炒香
再加入蘑菇,轉中火拌炒
加入1大匙醬油
加入1大匙糖
加入半小匙黑胡椒,拌炒
加入辣椒末
加入牛肉、少許蔥段,大火拌炒1分鐘
出鍋!
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