空心菜炒羊肉─阿基師(20120224)

作法:

一把空心菜切段,菜葉、菜梗分開

二顆蒜仁切末備用

一支紅辣椒對剖切小段備用

一支蔥切段備用

醃羊肉:

取水晶碗,加入半顆檸檬汁、二大匙高湯、一大匙沙茶醬

加入一匙醬油、少許糖、半匙太白粉拌醃150克火鍋羊肉片

加入少許沙拉油拌勻

調醬汁:

取水晶碗,加入少量水、一大匙沙茶醬、一匙醬油、少許糖拌勻

起130度油鍋,取羊肉過油至半熟,撈起瀝油

起鍋,熱適量香油,下空心菜梗炒軟

加入辣椒、蒜末爆香

加入羊肉、醬汁拌炒

加入空心菜葉拌炒至熟

擠入少許檸檬汁提味

盛盤

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