蒜爆羊肉─馮小亮
主廚的叮嚀:
大蒜切完了之後應該在涼水裡沖泡一下,這麼做的好處就是後期炒的時候不容易扒鍋發黑而且味道略清香
作法:
8兩羊肉切小塊
半斤蒜仁切片
正常比例:2份肉:1份蒜
取水晶碗,放入3克鹽
放入4克糖
放入2克白胡椒粉
放入生抽
放入半顆蛋清
放入10克玉米澱粉拌勻
倒入羊肉碗中
放入香油
封油
碗汁:
取水晶碗,放入半勺醬油
放入小半勺米醋或香醋
放入少許白醋
放入白糖
放入2克鹽
放入白胡椒粉
放入冰糖老抽調色
放入香油拌勻
放入水澱粉拌勻
起180度油鍋,放入羊肉油炸定型
起鍋熱油,放入小半勺香油
放入蒜片爆香(留部份蒜片)
放入羊肉拌炒
倒入碗汁拌勻
放入生蒜片
淋上底油
齊活!
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