連湯肉片─李師父

主廚的叮嚀:

 

河南名菜,洛陽水席必備佳餚

作法:

 

選6兩豬里脊肉,去背筋

 

切厚片

 

取水晶碗,放入肉片、2克鹽

放入少許料酒拌醃

 

放入1顆蛋清

 

封油,醃5分鐘

木耳洗淨泡水,瀝乾

 

黃花菜泡水,瀝乾,切小段備用

平菇(秀珍菇)洗淨,撕小條狀

 

韭黃(原應用蒜黃)洗淨,切小段

香菜洗淨,切小段

 

番茄洗淨,去蒂頭,切片

蔥洗淨

 

起滚水鍋,放入平菇、木耳、韭黃、黃花菜汆燙30秒

取出瀝乾

 

起鍋熱底油,放入大量蔥段、薑片、蒜仁爆香

 

放入番茄片拌炒出粉紅色湯汁

 

放入高湯

 

放入黃花菜、平菇、木耳拌炒

 

放入2匙鹽,煮沸

轉小火

 

放入肉片

放入2匙白胡椒粉

 

放入香醋

 

放入玉米粉水勾芡

 

放入韭黃、香菜

 

放入香油

盛入砂鍋

完成

 
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