黑椒牛肋條─馮小亮

 

作法:

 

青椒切片

 

紅椒切片

 

洋蔥切片

 

薑切小丁

 

取調理機,放入薑丁、水打成薑汁

 

穀飼和牛切小塊

 

取水晶碗,放入牛肉塊

篩入薑汁

 

放入1小匙鹽

放入1匙黑胡椒粉

放入半顆蛋清

放入玉米粉水

封油

拌醃20分鐘

 

起150度油鍋,放入牛肉過油

放入青椒、紅椒、洋蔥片過油

 

瀝出,備用

 

起鍋熱底油,放入蒜仁小火煸香

 

放入黑胡椒粒

 

放入蠔油

 

放入料酒

 

放入醬油

 

放入1匙糖

 

放入牛肉

放入青椒、紅椒、洋蔥煸炒

 

放入玉米粉水拌炒

 

放入鮮味汁拌勻

 

盛盤

 
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