孜然羊肉─侯玉瑞
主廚的叮嚀:
靈魂下酒菜,告別燒烤攤!
作法:
取水晶碗,放入花椒、沸水,浸泡
孜然、芝麻過篩
乾辣椒切末
土豆澱粉備用
小蘇打備用
羊肉去筋膜,切丁
放入料酒、蔥薑汁,醃製
取水晶碗,放入泡好的花椒水
放入一些蔥薑汁
放入1.5克小蘇打
放入10克生抽
放入3克鹽、4克味精
放入2克糖、少許胡椒粉,化開
放入土豆澱粉,攪勻
將料汁放入羊肉,用手迅速攪拌
放入7-8克香油
放入芝麻,抓勻
起鍋燒油,油溫4成熱左右,下入羊肉
定型後再翻動
羊肉滑散後,撈出
油溫升高至9成,放入羊肉復炸,撈出
起鍋,放入香油、辣椒
放入孜然
放入雞粉,煸出香味
放入羊肉翻炒
出鍋
齊活!
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