魚頭鍋─詹姆士

 
作法:
 
半顆山東白菜梗切小塊
 
 
起滾水鍋,放入2雞骨架和1/2豬骨汆燙
 
 
取高壓鍋,加入汆燙好的雞骨架和豬骨
 
 
加入4薑片、3根乾辣椒
 
 
加入1大匙花椒粒
 
加入3蒜頭
 
加入5紅棗
 
 
加入2
 
 
高壓鍋上汽後,熬煮一個小時
 
 
1鰱魚頭放入清水洗乾淨去腥

再將魚鰓剪掉,並用廚紙將魚頭擦乾
 
 
起鍋熱沙拉油,放入魚頭大火煎香,出鍋備用
 
 
煎魚頭時,多油並用大火煎,不易吃油
 
煎完魚的油不要倒掉,可以用來煎豆腐多一個香味
 
1/2豆腐切片
 
 
起鍋熱煎魚頭油,放入豆腐片煎香
 
 
放入蔥段
 
 
取砂鍋,鋪上山東白菜
 

 

放入煎好的豆腐和魚頭

 
放入蔥花、紅棗、乾辣椒
 
 
燉好的湯裡加入1匙胡椒粉、1匙鹽



再將湯倒入砂鍋,開火煮5分鐘
 
 
完成
arrow
arrow
    文章標籤
    煲鍋
    全站熱搜

    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()