什錦炒粄條─阿基師(20130501)
作法:
取香油,淋入盤子
戴上手套沾抹香油
200克客家粄條剝開反捲,切條
6尾草蝦剪鬚去腸泥
蝦去頭去殼,蝦頭、蝦殼備用
蝦仁對剖不斷成劈腿蝦
1/2尾中卷切條
2朵乾香菇泡水(留湯),切條
1/4顆洋蔥切絲
1/3根紅蘿蔔切絲
3根韭菜頭切丁、韭菜尾切段
2顆蒜拍扁,切片
百合花瓣切絲備用
起鍋熱香油,放入蝦殼、蝦頭炒香
加入熱水1湯勺、50c.c.高湯,滾煮煉湯,濾出備用
起鍋熱適量油,放入紅蘿蔔絲炒香
加入少許香油
加入洋蔥絲、蒜片、韭菜頭、香菇絲拌炒
放入50克豬肉絲翻炒均勻
加入蝦湯、米酒,加蓋煨煮
加入1茶匙鹽、1茶匙糖調味
加入中卷、蝦仁
加入韭菜
加入50公克銀芽翻炒
放入粄條,加蓋燜煮至入味收汁
待鍋內粄條撥炒至散
加入1大匙醬油
撒上1茶匙白胡椒粉提味
盛盤
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