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《佛在靈山莫遠求,靈山只在汝心頭;人人有個靈山塔,好向靈山塔下修》
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Feb
13
Wed
2019
06:03
黑椒丁骨牛排─詹姆士(20180628)
黑椒丁骨牛排
─
詹姆士
(20180628)
白萄葡巴沙米可醋
作法:
20
顆洋菇切片
1
根黃櫛瓜切片
1
根綠櫛瓜切片
1
顆洋蔥切絲
10
克新鮮巴西里切末,備用
起牛排鍋,放入黃、綠櫛瓜,大火煎上色,取出
奶油面粉:
取水晶碗,放入
2
大匙中筋面粉、
3
大匙適量無鹽奶油拌勻
起鍋,放入洋菇片乾煸至軟,倒出
黑胡椒醬:
起鍋熱適量橄欖油,放入洋蔥絲、
2
大匙蒜末炒香
放入煸軟洋菇片
加入醬油
加入適量水
加入
20
克研磨黑胡椒、適量糖
加入
白萄葡巴沙米可醋
加入奶油面粉
加入
20
克番茄醬調味
試吃時間:
白萄葡巴沙米可醋
冰淇淋
1
塊丁骨牛排撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒調味
入烤箱以90度烤
20
分鐘
起牛排鍋,放入丁骨牛排料
加入適量橄欖油,
煎至酥脆
翻面
加入無鹽奶油
加入
1
根新鮮迷迭香
加入蒜末
夾出
嗆入熱油,
靜置1分鐘
去骨,切小塊
預熱鑄鐵鍋,放入黑胡椒醬
排入黃櫛瓜、綠櫛瓜
加入去骨丁骨牛排塊組裝
撒上新鮮巴西里、研磨黑胡椒、巴沙米可醋
完成
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