砂鍋豆腐丸子─李寶珠
 

砂鍋豆腐丸子李寶珠

主廚的叮嚀:

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

適合冬季喝的暖胃營養湯,湯味鮮美,蛋白質豐富!

作法:

砂鍋豆腐丸子─李寶珠
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取水晶碗,放入250克前槽肉餡

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入1克鹽

放入1克味精

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入少許花椒粉

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入1克現磨白胡椒粉

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入2克花雕酒,攪拌均勻

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入50克蔥薑水,增香解膩

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放入2大匙清蒸豬肉湯汁(40克),攪拌均勻

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入半顆雞蛋液,攪拌至蛋液、湯汁吃進去

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放入5克土豆澱粉,攪拌均勻

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放入香油封口

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湯匙、虎口抹油

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

取適量肉餡,舀成丸子

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

起冷水鍋,加熱至70度,起蝦眼泡

下丸子,中火養熟

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撈出

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豆腐對角斜切十字,再切片

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

同湯鍋,撇清浮沫

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入豆腐,燉煮

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入2克鹽

放入1克味精

放入蝦皮,燉煮5分鐘

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入紫菜

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放入2克現磨白胡椒粉

砂鍋豆腐丸子─李寶珠

 

放入丸子復熱

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放入2克香油

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出鍋

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撒上香菜

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齊活!

 
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()